混合痔是一种比较复杂的痔疮。患上会出现疼痛、出血、瘙痒等症状,让患者的生活和工作大受影响。那如何预防混合痔复发呢?下面听医生为我们介绍。
如何预防混合痔复发?
要预防混合痔就要注意以下几个方面:
♠定时排便,忌忍忌努:要养成每天定时排便的习惯,不能强忍便意,排便时也不能用力过度,上厕所时间也不宜过长,这样可以减轻肛门直肠充血的症状。
♠荤素搭配,粗细得当:在饮食上也需要注意荤素搭配,不能过于油腻,而且要吃写粗粮,这样不容易引起便秘,也可以让肠道负担降低。
♠忌辛辣刺激食物:由于辛辣刺激食物会导致肛门直肠充血,所以在平时要尽量少吃辣椒、大蒜、生姜、酒精类饮品等
♠劳逸结合:要多休息不能过于劳累,这是因为过度劳累、久坐久站都会导致肛门直肠静脉血液循环受阻,发生静脉曲张。
♠提肛运动:加强局部肛门训练有助于减少静脉血液淤积,也可以减轻静脉曲张症状,所以在生活中可以多做些提肛运动,可以缓解一些症状。
医生提醒,以上介绍的相关内容只是一时减缓下混合痔症状,并不能起到治疗的效果,所以建议混合痔患者还是要及时到专业的肛肠医院治疗。
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