李先生 【便血】
2分钟前韦先生 【痔疮】
5分钟前张女士 【痔疮】
2分钟前付先生 【便血】
12分钟前任先生 【肛裂】
7分钟前蔡先生 【内痔疮】
1分钟前郭女士 【便血】
5分钟前方女士 【肛瘘】
2分钟前李先生 【肛裂】
12分钟前王先生 【内痔疮】
1分钟前张女士 【胃溃疡】
1小时57分前戚先生 【胃病】
2分钟前吕小姐 【胃镜检查】
16分钟前施先生 【痔疮】
1分钟前顾先生 【便秘】
刚刚孟小姐 【痔疮】
2小时前洪先生 【便血】
24分钟前苗先生 【肛裂】
33分钟前谢小姐 【肛瘘】
2小时前
推荐技术
推荐专家
优惠信息
国庆胡吃海喝，假期如何保护肠胃？
胃肠专家教你在长假调整肠胃
打好健康保卫战
秋季本是肠胃病高发季
叠加假期更要注意肠胃
节日期间，一些家庭的生活规律被打乱
“饥一顿，饱一顿；冷一顿，热一顿”
这种现象屡见不鲜
而且亲朋好友之间聚餐增多
其实这些都会损伤肠胃，影响消化系统功能及免疫功能。加上秋季本是肠胃病高发的季节，更容易招惹疾病，造成消化不良、肠胃不适。
打好肠胃保卫战，你可以这么做
1
坚持规律饮食
由于节日期间，晚餐的菜肴往往非常丰盛，睡眠推迟，导致不能早起，不吃早饭，不仅容易使得人的血脂、血糖、尿酸容易升高，不利于冠心病、糖尿病痛风的控制，还会加重胃肠负担，造成消化系统疾病的健康隐患。所以节日里老年人和本身就有疾病的人更应注意保持正常的饮食规律。
2
补充膳食纤维，注意排毒
丰盛的饭局看似各类菜色都有
似乎可以满足身体所需的各种营养成分
3
清淡食物配粗粮
在每次饭局后，一日三餐最好适量增加玉米、燕麦等成分，并要注意增加深色或绿色蔬菜的食用比例。同时，多喝粥和汤水，其中以小米粥最养肠胃。
4
注意休息
5
少吃一口避免“吃撑”
注意
本平台已经开通微信回复功能，如你有问题隐藏困扰，可编辑相关的内容发送至本平台，在线医生会免费帮你排难解疑。长按下方二维码，可进行快速关注，或发送你的“姓名+症状+联系方式+预约时间”到微信公众平台~~
更多胃肠问题想咨询？
点击下方“阅读原文”专家在线为您详细解答
[胃肠检查]的相关热点
大连春柳中医肛肠医院手机版网站：
1.任何有关肛肠的问题，都可以扫描二维码直接跟我们在线专家沟通交流;
2.如果您没有时间或不方便在电脑聊天，您可以通过二维码功能，直接进入手机站或拨打电话跟我们沟通。
大连春柳中医肛肠医院官方微信正式开通：
1.任何有关肛肠的问题，都可以扫描二维码或者是搜索“大连春柳中医肛肠医院”直接跟我们在线专家沟通交流；
2.您可以通过微信自带的扫描二维码功能，直接扫描左侧的二维码图像关注我们。
3.扫描二维码，可免专家挂号费，免费泊车，并可以享受最新的优惠。
