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食管炎的预防护理：
.忌酒戒烟，由于烟草中含尼古丁，go，使其处于松弛状态，加重返流;酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一。
.注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后返流症状的频率，相反，高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流。
.晚餐不宜吃得过饱，避免餐后立刻平卧。
.肥胖者应该减轻体重，因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液返流，特别是平卧位更严重，应积极减轻体重以改善返流症状。
.保持心情舒畅，增加适宜的体育锻炼。
.就寝时床头整体宜抬高厘米～厘米，对减轻夜间返流是个行之有效的办法。
.尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰，穿紧身衣裤，扎紧腰带等。
.应在医生指导下用药，避免乱服药物产生的副作用。
食管炎的预防及治疗?大连胃肠医院温馨提示：生活当中假如出现了食管炎这样的疾病我们就要及早做好治疗，希望上面小编介绍的这些治疗方法，可以有效帮助到食管炎疾病患者才好。
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