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缓解胆汁反流性胃炎症状方法
选好食物品种
食道裂孔疝患者平日食物品种不受限制，但太凉太甜太油腻太辣太黏和难消化的食物要控制食入的量，能吃多少以食后是否出现症状为依据，要自我对照，量力而行。粥食易引起反酸，食道裂孔疝者喝粥也要有个度。
慢进餐不饱食
要细嚼慢咽，一可控制食量，二可减少粗糙的食物擦伤食管黏膜，完整的食管黏膜不易受胃酸刺激而感烧心。在短时间内吃进胃里的食物过多，胃体积增大，胃内压力增高，胃内容物就容易反流到食管腔内引起烧心。胃疝入食管裂孔之上便有胃胀或痛的感觉。少量多餐睡前不要进食过多食物，进餐后～小时一旦感到饿，可再少吃一点食物。
餐后避免弯腰腰带不宜太紧
这是减少胃胆汁反流性胃炎很重要的措施，当不能避免弯腰时，就要控制食量。腰带过紧甚至为美而束腰，均会加大对胃的压力，容易引发胃胆汁反流性胃炎，有些患者可用背带代替腰带。
禁止烟酒
烟酒对人体伤害威胁是比较大，能戒掉烟酒是治疗胆汁反流性胃炎一个重要措施。
》》：胆汁反流对患者有什么影响
温馨提示：以上就是大连胃肠院医生关于胆汁反流性胃炎症状如何缓解的介绍，得了反流性胃炎，胃痛胃胀反酸胃部发凉，吃不香睡不好，很多反流性胃炎患者都饱受折磨。许多患者也吃了不少药，跑了好多家医院，反流性胃炎还是反复发作。究竟反流性胃炎该从哪儿入手效果才比较好呢?如果您还想了解更多，可以免费点击在线咨询!
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