大连胃肠医院提醒:怎样防止胃窦炎复发?一定要在饮食上多加注意!
胃窦炎患者平时要吃一些高维生素的食物,如新鲆的蔬菜和水果,绿叶蔬菜西红柿茄子红枣等食物里都含有大量的高维生素,对人体的贫血和营养不良起到一定的作用。
在日常生活中,胃窦炎患者要禁食。一些会刺激胃液分泌增多,使胃黏膜受到损害的食物,同时患者也要禁止吸烟等。患者在平时的饮食中尽量做到清淡少油腻少脂肪过高的食物,同时患者还要减少食用刺激性食物,如辣椒洋葱咖喱胡椒粉芥末粉等均不利胃黏膜炎症恢复的食物,尽量少食用。
胃窦炎患者在平时吃饭的时候要定时定量细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少食多餐可避免胃胀和胃酸过多,胃酸过多可能会逆流至食道,刺激食道黏膜。患者在平时饮食中要少吃或不吃酸性高脂肪的食物,如柳丁桔子凤梨糖类巧克力等,这些食物很容易诱发胃窦炎患者的胃酸分泌增多,而且还会使患者的食管下括约肌松弛,常常会引起胃酸反流的现象。
胃窦炎患者如果有贫血营养不良,应该在平时的饮食吃多一些含有大量蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉鸡鱼肝腰等内脏。
胃窦炎患者平时如果胃酸分泌过多时,可以进食一些牛奶豆浆面包来中和胃酸,减少胃粘膜的损害。如果胃酸分泌过少时,可以进食一些浓的肉汤鸡汤带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。
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