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预防萎缩性胃炎的方法有以下几点：
节制饮酒，不吸烟，以避免尼古丁对胃粘膜的损害。
避免长期服用消炎止痛药，如阿斯匹林及皮质激素类药物等，以减少胃粘膜损害。
定期检查，必要时作胃镜检查，遇有症状加重消瘦厌食黑粪等情况时应及时到医院检查。
按时进食，不暴饮暴食，所食食品要新鲜并富于营养，保证有足够的蛋白质维生素及铁质摄入。不吃过冷或过热的食物，不用或少用刺激性调味品如鲜辣粉等。尽可能的少吃油腻高脂肪食物不易消化，会加重胆汁反流的症状，所以不可食用油炸腌腊肉等食物。碱性食物少吃，胃酸分泌过少是其特点之一，面条馒头奶油黄油等能中和胃酸分泌的食物尽量不吃。
该疗法以胃肠药治疗为主，从发病源头起效，杀灭胃肠道的致病微生物和细菌，特别是幽门螺杆菌。再结合患者的配合，全力消除外部刺激因素的影响。修复病灶，改善胃肠功能：该疗法多途径多靶点综合治疗，可在保护胃粘膜的基础上，迅速修复受损粘膜层。同时逐步重构胃粘膜屏障，促使胃肠功能代谢恢复平衡，有效的控制治疗浅表性胃炎的症状和病情。
胃肠提醒：情绪是影响胃病的一个原因，有的医学医生甚至还指出，不少胃病病人症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。人在心情愉快时,可使神经系统正常地活动，正确有序地指挥支配胃肠道的分泌和运动，十分有利于食物的正常消化和吸收，对胃肠系统起着保护和促进作用，并有助于慢性胃肠道疾病的康复。如果还有什么疑问，点击在线咨询。
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