大便困难或便秘不是一种病，而是多种疾病的一个症状，或者说便秘是指大便不顺利的状态，包括粪便干燥排出不畅和粪便不干亦难排出这两种情况。那么很长时间不大便是怎么回事？

很长时间不大便是怎么回事？

1、拖延大便时间。一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯，使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性排便困难。

2、饮食因素。一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。

3、排便动力不足。排便时不仅需要肛门括约肌的舒张，提肛肌向上向外牵拉，而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。

4、药物影响。服用碳酸钙、阿托品、吗啡等，及铅、汞、磷等金属中毒都可引起排便困难。长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致顽固性排便困难

大便困难的危害有哪些?

1、便秘可导致肛结直肠并发症

2、便秘也可诱发肠道外的并发症

治大便困难最好的方法----大肠水疗

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温馨提醒：目前正是肛肠疾病的高发季节，我们应该养成良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动锻炼，积极做好肛肠疾病的防治工作。如果遇到肛肠异常症状，一定要及时检查和治疗，切勿拖延!