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一年一度的国庆节来临
各种聚会也将接踵而来
很多人已经安排好了大吃大喝的计划
放纵自己，其乐融融
也有一些人准备好了外出旅行
即使外面都是人人人人人人
车站是挤挤挤挤挤挤
厕所外是憋憋憋憋憋憋
也抵挡不了大家出游的兴致
毕竟一年之中
能称为“长假”的假实在是太少
而每到节假日
医院的就诊量都会小幅攀升
因为很多人因胃肠不适进了医院
哪些症状预示胃肠中招了？
急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。若吃了东西后，发生肚子疼痛、大便次数过多、大便性状较平时稀、甚至上吐下泻、发烧、全身无力等症状，你可能患上了急性肠胃炎。
儿童、老人，本来就患有肿瘤、肾功能不全、糖尿病、慢性肝病、慢性气管炎等人群，因为抵抗力低下，更容易患上这个疾病。
预防胃肠疾病饮食注意事项
专家表示节假日的胃肠疾病其实也是可以预防的，把握好三大要点即可安全度过。
首先，注意食物的来源，保证安全、卫生、清洁的食物，避免食用来源不明的食物。
其次，食物的加工一定要有保障，应将食物煮熟，尽量少食用生冷食物，造成肠胃不适，同时，在处理食物时，生熟食物必须分开处理。
另外，在进餐时，要把握量，切忌吃得过多，摄入过多易诱发急性胰腺炎。在就餐时间上，需要有规律的进食。由于国庆假期较长，如果长期不规律的饮食，易使消化功能紊乱，产生胃肠不适等问题。
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